海东地区因位于省内的青海湖东部而得名,在青海省是一个开发较早、文化历史悠久的地区。位于青海省东北部,东及东北部与甘肃省接壤。地理坐标为东经101°05′-103°01′、北纬35°42′-37°09′之间。东与甘肃省为邻,向西环抱省会西宁,其他三面分别与本省的海北藏族自治州、大通回族土族自治县、海南藏族自治州和黄南藏族自治州接壤。东西长200千米,南北宽180千米,总面积12801平方千米。总人口人口147万人(2004年)。以汉族为主,还有回族、藏族、土族、撒拉族等。

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